甲型肝炎是怎么得的和
//2011-12-23 14:56:55 /
怎么增强肾功能_增强肾功能方法
中医认为，肾至纳气，纳气就是吸气，肾功能强健则吸气深长。老年人肾精不足，纳气功能也减弱，容北京什么湿疹医院好易出现气喘、气短等肾不纳气的表现。
深呼吸能增强肾的纳气功能，还会使肾的封藏能力增强。肾封藏精气的能力减退，就会出现各中科白癜疯口碑怎么样种衰老的征象，通过深呼吸增强肾封藏能力，可起到延缓衰老的作用。
可选择空气较好的公园或通风北京皮肤病治疗好医院良好的室内站立北京皮炎医院哪些好，深深吸一口气，再缓慢吐出，每次做10分钟，每日3次。
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