午饭后喝酸奶可减少电脑辐射伤害0
千万别小看酸奶的这些作用，对于那些吃完午餐就坐治白癜风的药方治疗白癜风的药方白癜风有什么中药制剂[/老中医治白癜风url]l]]在电脑前不再活动，容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。
同时，酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。
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