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民航招聘青岛航空
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作者:
rizaiqian
时间:
2021-7-28 17:31
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民航招聘青岛航空
防治小儿“上火”还要在生活中注意以
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下事项:
1.婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物,
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既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。
2.采用人工喂养的宝宝,可多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物,每天多喂开水。
3.从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯。
4.控制孩子的零食,尽量少给孩子购买油炸食物和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的
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食物,例如炒瓜子或花生等,平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果,夏天不让孩子猛喝冷饮。
5.对已患有慢性便秘的人工喂养儿,可将奶粉冲稀一些,同时增加糖量,每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下,每100毫升牛奶中加糖8克)。可
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以每天喂1~2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水,每次不少于50毫升,温开水送服。
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