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标题:
从COVID展望新的健康目标儿科前沿快
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作者:
qinseheming
时间:
2022-3-15 20:50
标题:
从COVID展望新的健康目标儿科前沿快
请看人体需要水的理由:
1.假如没有水,生命就不存在。
2.如果没有水,体内所有物质就无法运输和利用。
3.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。
4.水有助于食物分解成细小的颗粒,促进其消化、吸收和新陈代谢,使之为身体提供更大的能量。
5.水能在所有细胞内产生电磁力和能量。
6.水是细胞结构的“黏合剂”。
7.水可
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以防止基因遭到
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破坏,并使基因修复更加有效。
8.水可以提高免疫系统的功能。
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9.水能提高红细胞和肺部的换气效率。当水到达细胞内部时,可以为细胞送入氧气,并把细胞产生的废气交由肺处理。
10.水可以把身体各部分产生的有毒废物交由肝、肾处理,最终排出体外。
11.水是关节空隙的主要润滑剂,有助于防止关节炎和背部疼痛。
12.水能使椎间盘成为防震垫。
13.水可以防止便秘。
14.水能稀释血液,有助于预防心脏和大脑的血管阻塞,减少心脏病和中风发生的几率。
15.水能调节体温平衡。
16.水是提高所有神经传递素生产效率的关键
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物质,为大脑提供能量。
17.水是大脑分泌所有激素(包括褪黑激素)的必需物质。
18.脱水会减少性激素的产生,是性无能及性冷淡的主要原因之一。
19.水有助于预防注意力缺乏症,扩大注意力的范围,提高工作效率。
20.水有助于减少压力、焦虑和抑郁。
21.水能改善睡眠习惯和减轻疲劳。
22.水可以使皮肤变得更加光滑,并可延缓衰老。
23.水有利于防止青光眼,使目光更有神采。
24.水能减轻痛经及潮热。
25.身体不会储存任何剩余的水分,这是人必须每天补充水的原因。
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26.饮水可以将干渴感和饥饿感区分开来,喝水可以防止多食。
27.水可以减少孕吐现象。
28.水可以逆转癔症和成瘾。
29.水有助于减少老年痴呆症、多发性硬化症、帕金森综合征。
30.缺水会抑制身体的某些功能,最终使之彻底丧失。
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