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夏天忌讳大汗淋淋
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作者:
opfw19
时间:
2022-9-4 16:23
标题:
夏天忌讳大汗淋淋
夏天爱出汗,也因为夏天是最消耗人阳气的季节,所以中医才有“春夏养阳”之说,夏天是要适度补气的,比如西洋参、五味子,是适合夏天吃的补
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药。我遇到过一个病人,夏天因为冲凉而感冒,为了退烧吃发汗药,结果出了一身大汗,烧是退了,但从床上站起来人就瘫在地上了,四肢软得和棉花似的。送
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到医院马上去查了个血钾,正常人的血钾是3.5毫摩尔/升至5.5毫摩尔/升,他才1.5毫摩尔/升。他的突发“瘫痪”是出汗造成的
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“低血钾症”。
钾是人体必需的微量元素,能维持神经和肌肉的正常功能,降低了,马上就表现出肌肉的酸软、松弛甚至软瘫,尤以下
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肢最为明显,称“缺钾性软瘫”,严重时还会影响到呼吸肌、心肌,引起呼吸肌麻痹、呼吸困难以及严重心律失常。
夏天容易出汗,如果出大汗或者拉肚子到脱水的地步时,虽然没到软瘫的地步,但人会觉得很累,这都和低钾有关。如果是孩子可能更危险,会因为脱水而危及生命。这时候如果想马上起效的话,应该直接冲服一种“口服补液盐”,药店就有卖的,里面含有很关键的电解质,比如钾、钠以及葡萄糖,喝了可以直接入血。同时,大量出汗后不要马上喝过量白开水或糖水,那样等于再次稀释血钾,而要喝些橙汁,补钾最快,茶中也含钾,所以夏天中国讲究喝茶解暑,也就是防止血钾过分降低。
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