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作者:
erxinraozhi
时间:
2022-12-31 03:16
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1、饮食油腻
偶尔摄入过多脂肪对身体并无大碍,但是如果是高血脂患者摄入过多脂肪,
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就会使本已超标的血脂更高。由于血液中的血脂偏高,从而导致血液
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的流速下降,供氧功能降低,而心脏也会代偿性地
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增加收缩力。这时人不但容易困倦,而且稍一剧烈活动还会增加心脏负荷从而加重疲劳感。
2、过食海鲜
海鲜食品含有一种叫
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谷氨酸钠的物质,也就是味素的主要化学成分,它在消化过程中能分解出谷氨酸,谷氨酸钠进入人体后经转化可合成δ-氨基丁酸。δ-氨基丁酸是一种抑制性神经递质,
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生成不足,容易引起中枢神经系统的过度兴奋,如出现狂躁或者抽搐。
3、吃得过少
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