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标题: 研究显示晚上吃主食能减肥 [打印本页]

作者: shengjiaoyuting    时间: 2023-3-11 07:47
标题: 研究显示晚上吃主食能减肥

希伯来大学的科学家招收78名志愿者[url=http://cgia.cn/news/chuangyi/1592[url=http://cgia.cn/news/chuangyi/1592[url=http://cgia.cn/news/chuangyi/1592商务BD求职招聘交流QQ群212.html]设计求职招聘QQ群[/url]212.html]网络推广求职招聘交流群[/url]212.html]QQ营销求职招聘微信群[/url]作为研究对象,并将其分为两组。所有人在为期6个月的研究中均摄入低卡路里的饮食,即每天摄入1300-1500卡的蛋白质、脂肪和碳水化合物。唯一不同的地方在于,第一组在夜间摄入大部分碳水化合物,另二组则在白天。研究前后,研究人员对比了他们的血液炎性激素水平以及饥饿水平。






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