夏季运动出汗要适量0

汗液是人体内的津液在阳气[url=http://pf.39.net/bdfyy/[url=http://pf.39.net/bdfyy/[url=http://pf.39.net/bdfyy/最顶尖白癜风专家之一zjdy/171025/5789675.html]长沙治疗白癜风医院[/url]zjdy/171025/5789675.html]长沙最好的白癜风医院[/url]zjdy/171025/5789675.html]长沙白癜风医院[/url]的蒸腾气化作用下，从汗孔排出的液体。夏季天气炎热，身体出汗是再寻常不过的事情了。但大强度的运动可导致出汗过多，易损伤体内的津液，损伤心阴，导致心阳不足，可出现心悸、气憋、乏力、头晕、恶寒等症状。