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  /2011-11-20 19:26:14 /

女性在怀孕和产后，因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上的确有禁忌，这对产妇或胎儿都有着特殊意义。

　　●妊娠期

　　①妊娠期应避免食用酒、干姜、桂皮、胡椒、辣椒、狗肉等辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕。

　　②妊娠呕吐应避免食用腥臭和油腻、不易消化北京最好皮肤病医院的食物。

　　③妊娠后期，胎儿逐渐长大，影响气机升降，易成气滞，所以，应少吃胀气及收涩食物，如芋头、番薯、石榴等。健康饮食

●产后

　　产妇常常出血伤阴、淤血内停，体质上“多虚多淤”，加上还需要“化生乳汁以养婴儿”，所以，在饮食上也特别有讲究。

　　①饮食应饥饱均匀，进食营养丰富、易于消化的食物。

　　②辛燥北京哪间皮肤病医院好伤阴、寒著名青少年白癜风研究专家凉食物不宜进食。乳汁少者可多食猪蹄、花生、木瓜、早期白癜风能根治吗章鱼等。