杏鲍菇炒牛肉杏鲍菇炒牛肉怎么做做法大全

牛肉里有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，不仅能提高机体抗病能力，而且对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织比较适宜，杏鲍菇与牛肉更是绝配。 1.牛肉加黑椒粉，酱油，腌制半个小时。 2.杏鲍菇洗净切片，记得是片哦。 3.热锅热油，加蒜片，炒到有蒜香出来，但蒜瓣不要变黑哟，不然就不漂亮啦。4.放杏鲍菇，炒到菇片稍微变软。5.烧热油锅，爆香葱花，滑溜牛里脊块，待牛肉变色立即盛出。煸炒杏鲍菇，放洋葱，下溜过的牛肉，加少量蚝油和盐，放青椒快速翻炒两下，离火再撒一些黑椒末，淋一小匙香油翻勺，装盘摆上葱花和红椒即可。到哪里看白癜风比较好北京有治白癜风的专业医院吗北京中医治疗白癜风好吗