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UIWncijl121 发表于 2021-1-1 09:39:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味红烧鲶鱼,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!1.12.热锅放油,放入花椒,干红椒,八角,姜炒香,放入鱼块2.21.鲶鱼一条。鲶鱼洗净,处理,切段3.3.分别,煎两面,煎至金黄4.4.加料酒,醋,白糖,稍翻动加入盐,胡椒粉,大蒜,稍翻动5.5.加入适量水,炖煮约10分钟6.6.时间到,红烧鲶鱼做好了。很香哦......下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的红烧鲶鱼,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。白癜风有那些特征北京白癜风医院哪家最好白癜风能否治愈
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