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标题:
莴笋生吃最好
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作者:
mewomen
时间:
2022-7-17 04:02
标题:
莴笋生吃最好
为防止维生素流失，莴笋最好生吃。因为莴笋中含有
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■炝拌莴笋
原料：莴笋、盐、味精、生抽、米醋、花椒、食用油和香油。
制作：莴笋洗净去皮，切成细丝装盘备用。将盐、味精、生抽、米醋、香油调成料汁备用。取少许食用油和花椒炸出一小勺花椒油，倒入准备好的料汁中。最后，将调味汁淋在莴笋丝上即可。
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