元宵节为什么是宝宝养脾的好时候

元宵节为什么是宝宝养脾的好时候

很多姐妹跟我讲，一到春天，自己的宝宝就开始睡不好，晚上哭闹。宝宝哭闹，家长苦恼！不过其实这一切都是可以避免的，很多家长都不知道。

很多宝宝春天之所以如此闹腾，就是因为他们的肝气得不到生发。情绪不好，脾气就容易变得不好。又因为春天，宝宝体内激素水平不稳定，更使得宝宝睡不好。

元宵到了，刚好在立春后面，我们家长就可以帮助宝宝调理身体。首先，就是要控糖，控糖的目的是减少脾湿，防止因为体内有湿，阻挡阳气生发。其次，就是要给宝宝营造一个良好的睡眠坏境。

我自己会在元宵近的这段时间，给宝宝喝衍生精装七星茶，还有衍生双料开奶茶。前者就是让宝宝可以安睡好觉的，后者就是调理脾胃，双管齐下。从去年开始我就经常给宝宝食用了，他们晚上睡得平稳多了！

所以啊，姐妹们元宵佳节到来，记得要帮助孩子调理好脾胃，他们自然晚上能睡个好觉啦！