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学生军训莫忘三防

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zaihetian 发表于 2023-9-22 17:45:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

一防甲流

初秋时节,台风活动频繁,常出现降雨和降温天气。如果长时间冒雨军训,学生受凉后容易诱发甲流等疾病。

预防方法

1.不可一味贪凉求爽。如坐在石板、水泥地面上,或在风口中久留。否则北京治疗白癜风哪家医院便宜,极易在不知不觉中受凉感冒。

2.军训之后不能马上冲凉。有些学生喜欢在大汗淋漓之时,拧开自来水龙头冲洗。殊不知,此时人体已吸收了大量的热量,肌肤的毛孔都处于张开的状态,冲凉会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起高热症。同时,冲凉时脑部毛细血管会迅速收缩北京治疗白癜风哪家医院不错,从而容易引起供血不足,轻者头晕目眩,引起感冒;重者可能引起休克。

同样,遇到下大雨的天气,也应该暂停军训,并注意防寒。

3.军训时应有包括医护人员在内的后勤人员守候,做好甲流的预防工作。

二防中暑

依据气候规律,每年立秋之后的1个多月是许北京治疗白癜风哪家医院不错多地方秋老虎横行之时,年最高气温常出现在这个时段。而今的中学生几乎都是独生子女,缺乏在露天高温环境下的锻炼。所以,在烈日炎炎之下进行军训,容易发生中暑的现象。

预防方法

1.当预报日最高气温达到35℃时,军训应尽量避开11~15时。

2.要及时供应清洁的北京治疗白癜风哪家医院好饮用水。对于体弱或有中暑史的学生,可在医护人员指导下喝些盐开水,或使用十滴水、人丹、薄荷油等清凉药品。

3.一旦发现学生中暑,轻者可由校医及时医治,重者必须立即送医院抢救。

三防雷击

初秋仍是雷暴天气的高发季节,而军训场所多设在四周没有防雷设施的空旷地带(如运动场等)。资料表明,在众多的体育项目中,足球运动员遭遇雷击的几率最高。其中最重要的客观原因就是足球场露天面积太大,避雷设施难以屏蔽整个场地。

预防方法

1.将军训场所安排到四周有高层建筑的操场或空地。

2.注意收听天气预报,一旦出现电闪雷鸣的天气,必须暂停军训,并立即把学生安排到安全场所,切不可让学生在无防雷设施的空旷地带自由活动。三聚氰胺何以幽灵再现

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