白灼双花的做法白灼双花的家常做法白灼双花的做法大全白灼双花怎么做

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍白灼双花的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧1.1洗好的双花菜放入沸水锅里焯熟后用凉水冲凉。2.2白花菜和青花菜撕成小朵后放水里洗净。3.1取一小碗，放入半碗水，放入一汤匙的蚝油和少量的盐搅匀。4.2葱、姜、蒜切碎。5.炒锅倒少许油烧热，下葱姜蒜煸出香味。6.放入调好的蚝油水煮沸。7.把花菜码在盘中。8.浇上料汁，撒上几粒提前泡发的枸杞装饰即可食用。下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的白灼双花，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。骨刺膏治疗各类骨刺效果满意且不复发要闻青海10个县被评为年全国南阳文化艺术学校20级新生军训篇