6大公认的防癌蔬菜，要健康可多吃它们！

导读: 随着癌症发病率的增高，防癌成为当今的热门话题。除了要养成一个良好的生活习惯，定时运动，按时作息之外，饮食也是防癌的重中之重。今天给大家介绍几种防癌效果超好的蔬菜，日常中可以多吃它们哦！
                                                       
               
               
                                        6大公认的防癌蔬菜1香菇香菇素有“山珍之王”之称，是低脂肪的营养保健食品。香菇富含香菇多糖，不仅可活化巨噬细胞,提高人体免疫力；还可提高淋巴细胞转化率,增强机体抗肿瘤能力。因此, 癌症患者常吃香菇有助于抑制肿瘤细胞生长, 正常人常吃香菇能有助于防癌。长沙白癜风医院长沙白癜风医院长沙白癜风医院